Главная / Здоровье в 50 лет / Норма лимфоцитов у женщин после 50

Норма лимфоцитов у женщин после 50

Лимфоциты представляют собой белые кровяные клетки, которые обеспечивают иммунную защиту путем уничтожения вредоносных микроорганизмов и собственных клеток, подвергшихся мутациям. Одним из показателей стабильного функционирования иммунной системы является уровень данного вида клеток в организме человека.

1-20.jpg

Норма в крови лимфоцитов у женщин

На содержание лимфоцитов в крови у женщин после 50 лет влияют некоторые факторы. Перед наступлением менопаузы происходит значительное снижение числа половых гормонов и ослабление иммунитета, чем обуславливается снижение количества лимфоцитов. При проведении обследования необходимо учитывать возраст в связи с указанными особенностями.

Норма лимфоцитов в крови у женщины находится в диапазоне от 1 до 4,8 (абсолютное содержание, ед.). Относительный показатель составляет 19-37% .

Как определяется уровень лимфоцитов?

Для определения содержания лимфоцитов (как и эритроцитов, тромбоцитов и гемоглобина) используется общий анализ крови. Забор материала для обследования осуществляется из безымянного пальца или вены. Преимущественно применяется первая методика. Наличие изменений, обнаруженных при проведении данного анализа, позволяет выявить развитие ряда заболеваний.

Женщинам необходимо определение уровня лимфоцитов в том случае, когда имеются признаки воспалительных процессов. На основании данного показателя производится контроль лечения и восстановления при тяжелых заболеваниях.

Забор материала для исследований производится натощак в утренние часы. При необходимости оценивания состояния иммунной системы в целом могут быть назначено иммунологическое обследовании, в результате которого определяется число B- и Т-лимфоцитов.

Как определить уровень лимфоцитов

Одним из важнейших факторов, являющих на достоверность анализа, является соблюдение правил подготовки. Для того, чтобы результаты обследования были точными, следует избегать стрессовых ситуаций и эмоционального напряжения. За сутки до сбора биоматериала нужно отказаться от употребления жирной и жареной пищи, алкогольных напитков, лекарственных средств и тренировок. Если исключение каких-либо препаратов невозможно, то данный факт сообщается сотруднику лаборатории.

За полчаса до сдачи крови на анализ нужно обеспечить состояние покоя – как физически, так и эмоционально. Рекомендуется также постараться воздержаться от курения в течение предшествующих суток.

На протяжении нескольких дней перед сдачей анализа не следует проводить такие процедуры, как массаж, рентген, пункция и физиотерапия.

Причины повышения числа лимфоцитов

Превышение нормы содержания в крови лимфоцитов называется лимфоцитозом. Существует две разновидности данного состояния – относительный и абсолютный лимфоцитоз. В первом случае речь идет об изменении соотношения числа лимфоцитов и лейкоцитов. При абсолютном лимфоцитозе происходит значительное увеличение количества белых кровяных телец по сравнению с показателями нормы. Наиболее распространенным является относительный лимфоцитоз.

Увеличение числа лимфоцитов может сопровождаться увеличением лимфоузлов, резкими колебаниями температуры тела, ухудшающимся самочувствием. Дополнительными симптомами является переменчивое настроение и проблемы со сном.

Причины повышенного уровня лимфоцитов

Повышенное содержание лимфоцитов в крови может свидетельствовать о:

  • наличии инфекционных заболеваний, характеризующихся бактериальной, вирусной или грибковой этиологией;
  • нарушениях в функционировании костного мозга;
  • бронхиальной астме;
  • некоторых заболеваниях эндокринной системы;
  • онкологических заболеваниях (при абсолютном лимфоцитозе);
  • отравлениях тяжелыми металлами;
  • процессах восстановления организма после перенесенных заболеваний.

Не всегда повышенный уровень лимфоцитов характеризует наличие патологических процессов в организме. Иногда он может быть связан с питанием, нервным напряжением, интенсивными физическими нагрузками, вредными привычками, а также проявляться в качестве побочного эффекта при приеме некоторых лекарственных препаратов.

Причины снижения числа лимфоцитов

Состояние, при котором наблюдается пониженный уровень лимфоцитов в крови, называется лимфопенией. Данное состояние обычно не имеет ярко выраженных признаков. Однако могут присутствовать такие явления, как общее ухудшение самочувствия, выпадение волос, бледность кожных покровов, гнойные поражения, уменьшение размеров миндалин и лимфоузлов.

Лимфопения является возможным следствием следующих патологий:

  • анемия;
  • ВИЧ-инфекция;
  • наследственные иммунодефицитные заболевания;
  • начальные стадии развития инфекционных заболеваний;
  • злокачественные опухоли.

Снижение уровня лимфоцитов наблюдается также после лечения лучевой и химиотерапией.

Профилактика

Для поддержания нормального уровня лимфоцитов необходимо соблюдать некоторые рекомендации:

  • придерживаться правильного питания;
  • избегать переохлаждения;
prichina-gajmorita-pereohlazhdenie.jpg
  • по возможности не находиться в местах с большим скоплением людей в периоды возникновения эпидемий различных заболеваний;
  • употреблять достаточное количество чистой питьевой воды;
  • контролировать психоэмоциональное состояние;
  • подобрать оптимальный режим тренировок и физической активности.

Нормализация уровня лимфоцитов во многом обеспечивается корректировкой рациона. Синтез данного вида клеток осуществляется с помощью аминокислот, которые содержатся в таких продуктах, как нежирное мясо, рыба, творог, яичные белки и бобовые. Благоприятным эффектом при недостатке лимфоцитов обладают продукты, содержащие бета-каротин – кабачки, морковь и др. В целях укрепления иммунитета следует употреблять продукцию, содержащую цинк и витамин С. Рекомендуется также добавление в рацион чеснока и зеленого чая. Для иммунной системы также не стоит пренебрегать витаминами D и E, а также селеном. Полноценный ночной сон, отказ от вредных привычек, поддержка стабильного, здорового веса, прогулки на свежем воздухе, занятия йогой и дыхательной гимнастикой способствуют нормализации лимфоцитов.

Поддержание уровня лимфоцитов

Перечисленные выше меры являются дополнительными способами установления нормального количества лимфоцитов в организме. Ни в коем случае не стоит самостоятельно назначать себе лечение и принимать лекарственные препараты без назначения. В первую очередь следует установить причину отклонения уровня лимфоцитов от нормы, а затем соблюдать предписания, полученные при консультации врача. Женщинам после 50 лет рекомендуется не пренебрегать профилактическими обследованиями и осуществлять сдачу анализов не реже чем раз в полгода.

Видео

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector